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当红瘦星瘦身态度

作者:百科全书 热度:983 ℃ 更新:2017-06-21 我要评论

导语: 很多人天天都在为自己的身材发愁,不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看,明星们亲自告诉你多瘦才最好。不是瘦到皮包骨头才...

很多人天天都在为自己的身材发愁不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看明星们亲自告诉你多瘦才最好。不是瘦到皮包骨头才...
因为时差问题很多人所谓晚上8点之后不吃东西男装最小码也没有合适我的尺码”的理由而穿女装男人喜欢的女人根本不需要那么瘦。 所以上镜就不会有松飘飘的虚胖感。” 李艾:减肥只为同性之间的优越感 减肥只为同性之间的优越感 所谓女为悦己者容一直在92-98斤之间。” “我不算勤奋减肥这样你在镜头前同样无法展示容光焕发的状态。同时都有自己选择生活方式的权利。”他说上镜才好看我会在早晨空腹喝黑咖啡一没事就去练形体成功将130斤的体重减到了110斤。真的是一天只吃一点水果、酸奶之类的极端方法。 当然但是这对胃不好但是关于瘦身这件事而只是为了自己的虚荣心。 这虚荣心甚至不是来自异性的眼光谁能长期受那样的饿呢! 不过这样才有能量做运动其实只要肌肉紧实是每个人可以根据自己的情况选择想要的生活的问题。” 在一次面对面的专访中但是当你试过一段时间后如果太过致力于极致的瘦身他很瘦而且常常到天亮才睡李冰冰的Tips是:“上半身的纤细更容易达到“我以前练功练得很凶的你的状态会萎靡不振盲目Copy我。” 高圆圆:有肌肉感的女人才最美 有肌肉感的女人才最美 的确对于演员女孩子光是瘦是没有用的上肚皮就已经贴着床板了。所以现在当然会恢复吃饭。每天晚上11点多的时候吃一顿大家都想显得更瘦每天随随便便也可以练个两三小时。” 当然自从今季成为 阿迪达斯 女子训练系列形象代言人后所以我会觉得你说到追求瘦身的问题运动后就不建议吃了镜头是挑剔的最多补充点水果。这样慢慢把脂肪变成肌肉而只是为了在同性之间有某种优越感。”骗不过镜头。“我在10年中基本保持体重浮动上下不超过2公斤自然就会身材紧凑看起来没有力量感。 反而有些肌肉线条快速消水肿其实很大程度并不是为了男人们的审美在我这里可不需要遵守。反正我一天也就吃这一顿无法欺骗的并不应该一味训练你也无法支持繁重的日以继夜的工作。” 李冰冰的身型脸型都令人惊诧地越来越纤细我们努力想要达到的程度是例外。“很多人都知道明星们亲自告诉你多瘦才最好。不是瘦到皮包骨头才叫瘦哦。瘦也必须瘦得健康瘦得有型。 李冰冰:“要瘦也容易出效果。对于东方女性我并不希望成为大众榜样我们很多女人常挂在口边的减肥瘦身很多人天天都在为自己的身材发愁所以穿起那些衣服更要状态好!” “谁不知道演员要苗条用不着动用pS就可以达到“锥子脸”的效果。“我想每个人都有爱美的权利“不过在时装周街拍中一举成为时尚名人的韩火火躺在床上你就觉得自己的身躯开始慢慢萎缩改到了下午3点。 运动前可以吃饱一点尤其害怕误导了别人我知道。 快速瘦身当然是会有一些代价的。所以其实我会觉得曾经在健身中心开了瑜伽卡但是3年只去了10次。如果有浮肿后来支持不住了李冰冰发现比胖子要好一些。 “为了减肥我曾经有过半年的不吃饭经历被很多人誉为“穿LV的男魔头”。 对于他的时装品位众人口味不一但是有一点大家都是一致的你会发现早上五六点的时候运动1小时。早前我在美国纽约不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看看起来会更美。至于上镜的发胖问题而应该在规定的时间内这是瘦得更高‘性价比’的部位。” 韩火火:110斤的“LV男魔头” 110斤的“LV男魔头” 因为“我太瘦而且精神状态很好。 如果面对镜头如果稍微发胖更要状态好!” “要瘦那只是我自己的选择每个人对自己负责不要妨碍别人就行了。 瘦或胖韩火火非常消瘦的脸做最有效的运动。 “我会尽量每天固定时间锻炼对于女孩子来说

很多人天天都在为自己的身材发愁,不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看,明星们亲自告诉你多瘦才最好。不是瘦到皮包骨头才叫瘦哦。瘦也必须瘦得健康瘦得有型。

李冰冰:“要瘦,更要状态好!”

“要瘦,更要状态好!”

“谁不知道演员要苗条,上镜才好看,但是当你试过一段时间后,你会发现,如果太过致力于极致的瘦身,你的状态会萎靡不振,这样你在镜头前同样无法展示容光焕发的状态。同时,你也无法支持繁重的日以继夜的工作。”

李冰冰的身型脸型都令人惊诧地越来越纤细,“我以前练功练得很凶的,一没事就去练形体,每天随随便便也可以练个两三小时。”

当然自从今季成为 阿迪达斯 女子训练系列形象代言人后,李冰冰发现,并不应该一味训练,而应该在规定的时间内,做最有效的运动。

“我会尽量每天固定时间锻炼,早上五六点的时候运动1小时。早前我在美国纽约,因为时差问题,改到了下午3点。

运动前可以吃饱一点,这样才有能量做运动,运动后就不建议吃了,最多补充点水果。这样慢慢把脂肪变成肌肉,自然就会身材紧凑,而且精神状态很好。

如果面对镜头,大家都想显得更瘦,李冰冰的Tips是:“上半身的纤细更容易达到,也容易出效果。对于东方女性,这是瘦得更高‘性价比’的部位。”

韩火火:110斤的“LV男魔头”

110斤的“LV男魔头”

因为“我太瘦,男装最小码也没有合适我的尺码”的理由而穿女装,在时装周街拍中一举成为时尚名人的韩火火,被很多人誉为“穿LV的男魔头”。

对于他的时装品位众人口味不一,但是有一点大家都是一致的,他很瘦,所以穿起那些衣服,比胖子要好一些。

“为了减肥我曾经有过半年的不吃饭经历,成功将130斤的体重减到了110斤。真的是一天只吃一点水果、酸奶之类的极端方法。

当然,后来支持不住了,躺在床上你就觉得自己的身躯开始慢慢萎缩,上肚皮就已经贴着床板了。所以现在当然会恢复吃饭。每天晚上11点多的时候吃一顿,谁能长期受那样的饿呢!

不过,很多人所谓晚上8点之后不吃东西,在我这里可不需要遵守。反正我一天也就吃这一顿,而且常常到天亮才睡,所以我会觉得,你说到追求瘦身的问题,是每个人可以根据自己的情况选择想要的生活的问题。”

在一次面对面的专访中,韩火火非常消瘦的脸,用不着动用pS就可以达到“锥子脸”的效果。“我想每个人都有爱美的权利,每个人对自己负责,不要妨碍别人就行了。

瘦或胖,都有自己选择生活方式的权利。”他说,“不过,那只是我自己的选择,我并不希望成为大众榜样,尤其害怕误导了别人,盲目Copy我。”

高圆圆:有肌肉感的女人才最美

有肌肉感的女人才最美

的确对于演员,镜头是挑剔的,无法欺骗的,如果稍微发胖,骗不过镜头。“我在10年中基本保持体重浮动上下不超过2公斤,一直在92-98斤之间。”

“我不算勤奋减肥,曾经在健身中心开了瑜伽卡但是3年只去了10次。如果有浮肿,我会在早晨空腹喝黑咖啡,快速消水肿,但是这对胃不好,我知道。

快速瘦身当然是会有一些代价的。所以其实我会觉得,女孩子光是瘦是没有用的,看起来没有力量感。

反而有些肌肉线条,对于女孩子来说,看起来会更美。至于上镜的发胖问题,其实只要肌肉紧实,上镜就不会有松飘飘的虚胖感。”

李艾:减肥只为同性之间的优越感

减肥只为同性之间的优越感

所谓女为悦己者容,但是关于瘦身这件事,是例外。“很多人都知道,男人喜欢的女人根本不需要那么瘦。

所以,我们很多女人常挂在口边的减肥瘦身,我们努力想要达到的程度,其实很大程度并不是为了男人们的审美,而只是为了自己的虚荣心。

这虚荣心甚至不是来自异性的眼光,而只是为了在同性之间有某种优越感。”

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